Статья о правильном питании, содержащая рекомендации по выбору продуктов и составлению меню на завтрак, обед и ужин. Для каждого приема пищи представлены несколько вариантов блюд с указанием количества калорий. В статье также приведены рекомендации по выбору продуктов и их сочетанию.

Статья рассказывает о том, как узнать, является ли творог настоящим и полезным продуктом или содержит лишь крахмал. Автор предлагает проверить творог на наличие крахмала, капнув на него каплю йода. Если творог настоящий, то он останется белым, а если содержит крахмал, то станет синим. В статье также приводятся примеры производителей творога, которые были проверены на наличие крахмала.

Список из 47 планов на лето, включающий в себя различные виды развлечений и отдыха, такие как: рисование, пикник, создание блога, чтение книг, походы на море и в лес, съемка видео, петь в караоке и многое другое.

В статье представлены два рецепта домашнего фруктового льда. Первый рецепт предполагает использование кусочков фруктов, которые залиты светлым виноградным соком и замораживаются. Второй рецепт предполагает измельчение фруктов в блендере и замораживание с палочкой. В обоих рецептах используются только натуральные ингредиенты.

Рецепт классической творожной запеканки в мультиварке с низким содержанием калорий. Ингредиенты: яйца, сахарозаменитель, творог, кефир, манная крупа, ванильный экстракт, разрыхлитель, соль, изюм и цукаты. Приготовление занимает 45 минут на режиме 'Выпечка'.

Рецепт диетической кабачковой пиццы с куриным филе, морковью, луком, помидорами и сыром. Кабачки обжариваются в яйце и муке, затем укладываются слоями с остальными ингредиентами и запекаются в духовке до расплавления сыра. Подходит для людей, следящих за своим питанием.